"Wer hohe Türme bauen will muss lange beim Fundament verweilen"

Anton Bruckner

Körperliche Balance und ein Gefühl der 

inneren Ausgeglichenheit bedingen einander. 

Bewegungsstrukturen, die einer gesunden, 

naturgegebenen Bewegungsanatomie 

folgen, sind ein Weg sich ein Bewusstsein 

für die eigene BALANCE zu schaffen.

Das BALANCE-Training verbindet zielführende Übungen

aus Yoga, Pilates, Entspannung und klassischem Tanztraining.

  Das bewusste - auch visuelle - Arbeiten mit Körperzentren

ist für einen Tänzer und seine Balance elementar

und für Nicht-Tänzer eine wunderbare Möglichkeit

zur eigenen Mitte zu finden. 

Das Balance-Training ist seit Jahren Bestandteil

meiner regelmässigen Tanzklassen.